هل تعاني من تيبس في الكتف؟
هل تشعر بألم شديد عند محاولة الوصول إلى شيء ما؟
هل لا تستطيع الاستمرار في أنشطتك اليومية؟
إذا كانت إجابتك بنعم على أي من الأسئلة، فيجب عليك زيارة الطبيب لتلقي العلاج من إصابة الكتف.
تؤثر إصابات الكتف في الغالب على العضلات والأوتار والأربطة وعادة لا تؤثر على العظام.
خلع الكتف
أسباب خلع الكتف
• الإصابات الرياضية
• يمكن أن تحدث أثناء وقوع حادث أو سقوط
علاج خلع الكتف
• صدمة طفيفة – إذا خرج الكتف للخارج، فيجب دفعه للخلف على الفور
• إذا حدث ذلك بشكل متكرر، تتمدد العضلات وقد يوصى بإجراء عملية جراحية
إصابات المفصل الأخرمي الترقوي (إصابات المفصل الأخرمي الترقوي)
أسباب إصابات ACJ
• الالتواءات بسبب السقوط المتكرر على الكتف
• الخلع بسبب الإفراط في التمدد
علاج إصابات العضلة ذات الرأسين الأمامية والخلفية
• مسكنات الألم والحقن
• العلاج الطبيعي
• الاستئصال الجراحي للمفصل (الألم المزمن)
التهاب أوتار الكفة المدورة
أسباب التهاب أوتار الكفة المدورة
• بسبب الاستخدام المتكرر للذراع فوق الرأس
• يسبب نتوءات عظمية تحبس أوتار الكفة المدورة
علاج التهاب أوتار الكفة المدورة
• حقن الستيرويد
• العلاج الطبيعي
• جراحة الجراب تحت الكتف مع إزالة النتوء العظمي
تمزقات عضلة الكفة المدورة
أسباب تمزق عضلة الكفة المدورة
• التمزقات الناتجة عن الإصابات الرياضية
• التنكس التدريجي للعضلات المرتبط بالشيخوخة
علاج تمزقات عضلة الكفة المدورة
• يساعد الفحص بالموجات فوق الصوتية المبكرة على اكتشاف ذلك
• يمكن إصلاح التمزقات جراحيًا عن طريق الجراحة بالمنظار
كتف الرامي
الأسباب
• بسبب الرمي المتكرر فوق الرأس
• يسبب انزلاقًا غير طبيعي لمفصل الكتف
• يؤدي إلى تآكل غير طبيعي في الشفة
علاج
• تمارين التمدد
• حقن الكورتيزون لتخفيف الألم
• قد ينصح بالامتناع عن ممارسة الرياضة حتى الشفاء
آفات SLAP (الشفة العلوية الأمامية الخلفية)
الأسباب
• الرمي من فوق الرأس
• رفع الأشياء الثقيلة
• رياضات الالتحام
علاج
• مسكنات الألم والراحة
• إذا استمر الألم، فقد تكون الجراحة (ثقب المفتاح) هي الخيار الوحيد
تمزقات الشفة
الأسباب
• ناتج عن السقوط
• ضربة مباشرة على الكتف
• إصابة بسبب الرمي والسحب
علاج
• يتم التشخيص عن طريق تصوير المفصل بالرنين المغناطيسي (فحص بالرنين المغناطيسي باستخدام صبغة خاصة يتم حقنها في مفصل الكتف)
• الجراحة بالمنظار هي الخيار الأفضل