ما هو طب الأقدام؟
طب الأقدام أو طب الأقدام هو فرع من فروع الطب الذي يتعامل مع دراسة وتشخيص وعلاج الأمراض المختلفة التي تؤثر على القدمين والكاحلين والأطراف السفلية من الجسم.
من هو أخصائي طب الأقدام؟
طبيب الأقدام أو دكتور طب الأقدام هو طبيب مؤهل يتولى علاج أو إجراء جراحة للقدمين لعلاج أمراض مختلفة تصيب القدمين والكاحلين. ومع تزايد الطلب على علاجات طب الأقدام في العقود القليلة الماضية، تخصص أطباء الأقدام بشكل أكبر في مجالات مثل الجراحة والعناية بالجروح والطب الرياضي والأمراض المرتبطة بمرض السكري وطب الأطفال وما إلى ذلك.
لماذا الاهتمام بالقدمين؟
القدم جزء معقد من الجسم. فهي تتكون من 26 عظمة، و38 مفصلاً، و28 عضلة، وأوتاراً، وأربطة، وأوعية دموية، وأعصاب، ونحو 150 ألف خلية جلدية، و50 ألف غدة عرقية. وبين القدمين، يبلغ عدد العظام (52) ما يقرب من ربع إجمالي العظام في الجسم (206). فلماذا كل هذا التعقيد؟
الأقدام هي العمود الفقري للجسم. وفقًا للجمعية الطبية الأمريكية لطب الأقدام، فإن كل خطوة نخطوها تضع ضغطًا على كل قدم يعادل 1.5 مرة وزن الجسم. وهذا يعني أن الشخص الذي يزن 100 رطل يضع ضغطًا يبلغ 150 رطلاً على كل قدم مع كل خطوة. علاوة على ذلك، يمشي الشخص العادي من 5000 إلى 7000 خطوة يوميًا، أو ما يقرب من 100000 ميل في حياته، وهو ما يعادل 3 إلى 4 أضعاف محيط الأرض. وغني عن القول أن القدم تتعرض للضغط باستمرار وهي عرضة للعديد من الحالات.
نصائح للحفاظ على صحة القدم
- افحص قدميك بانتظام وانتبه إلى أي تغيرات في اللون أو الملمس أو المظهر
- غسل وتجفيف ما بين أصابع القدمين يحافظ على نظافة القدمين
- ترطيب البشرة.
- لا تتجاهل آلام القدم
- قومي ببرد زوايا الأظافر بلطف، ولا تقومي بقصها
- ممارسة الرياضة بانتظام
- ارتدِ دائمًا حذاءً مناسبًا وقم باستبداله إذا أصبح مهترئًا
- قم بتجفيف أحذية القدم بانتظام لأنها تميل إلى امتصاص الرطوبة من قدميك
- تحقق دائمًا من داخل حذائك قبل ارتدائه
تجنب المشي حافي القدمين
الحالات التي تؤثر على القدمين
- الكسور والالتواءات
- التهاب المفصل الصدغي الفكي وأصابع القدم المطرقة. عندما يكبر المفصل الموجود عند قاعدة إصبع القدم الكبير أو يخرج من مكانه، تسمى هذه الحالة التهاب المفصل الصدغي الفكي. وهذا يجعل إصبع القدم ينحني تجاه الأصابع الأخرى. وأصابع القدم المطرقة هي تلك التي ينحني فيها إصبع القدم لأعلى في المنتصف مما يخلق شكل المطرقة.
- اضطرابات الأظافر: مثل أجزاء أخرى من الجسم، تكون أظافر القدمين أيضًا عرضة للإصابة بالعدوى الناجمة عن الفطريات أو الظفر الناشب. في الحالة الأخيرة، ينمو ركن أو جانب من الظفر داخل إصبع القدم بدلاً من أن ينمو للخارج.
- آلام النمو عند الأطفال: تتجه أقدام الطفل إلى الداخل أو تبدو مسطحة أو لا تتماشى أصابع القدمين بشكل صحيح
- آلام الكعب. مجموعة من الحالات مثل نتوء الكعب، والتهاب اللفافة الأخمصية، والانقلاب المفرط للقدم إلى الداخل، والتهاب وتر أخيل.
- ورم مورتون العصبي. عندما تحدث مشاكل في الأعصاب بين العظمة الثالثة والرابعة من القدم، فقد يسبب ذلك الألم والحرقان والشعور بوجود شيء في الحذاء.
- جلد الكعب الجاف أو المتشقق
- بثور وقرح تحت القدم
- الثآليل والذرة والمسامير
- أقدام مسطحة
- أقدام متعرقة ورائحة كريهة
- أطوال الساقين غير متساوية
عوامل الخطر لأمراض القدم
- السمنة: السمنة تخلق حلقة مفرغة من آلام المفاصل والتحول إلى جانب واحد من الجسم أثناء المشي لتجنب آلام المفاصل، مما يسبب بدوره آلامًا في القدمين.
- السكري
- تاريخ عائلي للإصابة بالتهاب المفاصل
- بعض الأشخاص أكثر عرضة لأمراض القدم من غيرهم. يمكن للحالات التالية أن تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة:
- ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وضعف الدورة الدموية، وأمراض القلب والسكتة الدماغية: هذه الحالات هي عوامل خطر عالية للإصابة بالسكتة الدماغية والشلل مما يؤثر على حركة القدم الطبيعية.
التشخيص والعلاج
اعتمادًا على طبيعة حالة قدمك ومدى تقدمها، قد يبدأ طبيب الأقدام بإجراء واحد أو أكثر من هذه الاختبارات لتشخيص الحالة بدقة: فحص الدم، مسحة الأظافر، دوبلر، مقياس الآلام الحيوية، الموجات فوق الصوتية، الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي
تختلف خيارات العلاج مرة أخرى وتتراوح من استخدام مساعدات تقويم العظام إلى الكريمات أو المستحضرات الموضعية إلى الأدوية الفموية إلى الجراحة. مساعدات تقويم العظام هي مواد أو أجهزة تستخدم لتقليل الانزعاج الناتج عن حالة القدم.
عندما تشعر بألم مزعج أو عدم ارتياح في قدميك، استشر مستشفى معروفًا. سيقوم طبيب الأقدام المؤهل بتشخيص حالتك بدقة ووضعك على مسار العلاج للتعافي السريع وإعادة التأهيل. كن مطمئنًا، ستعود إلى روتينك المعتاد وتستأنف نمط حياتك الطبيعي والسعيد في وقت قصير.
تشتهر مستشفى كاڤيري عالميًا بخدماتها المتعددة التخصصات في جميع مراكز التميز التابعة لها، وتكنولوجيتها الشاملة والمتطورة، وخاصة في التشخيص والرعاية العلاجية لأمراض القلب وزراعة الأعضاء والأوعية الدموية والعظام وطب الأعصاب.