تحدث متلازمة النفق الرسغي
• يحدث عندما يتم ضغط العصب المتوسط.
• يقع العصب المتوسط على جانب راحة اليد.
• يوفر هذا العصب الإحساس لليد.
• عند الإصابة، ينقطع تدفق الدم إلى الأصابع.
• يمكن أن يحدث في إحدى يديك أو كلتيهما.
أسباب متلازمة النفق الرسغي
• مرض السكري
• خلل الغدة الدرقية
• احتباس السوائل بسبب الحمل أو انقطاع الطمث
• ارتفاع ضغط الدم
• اضطرابات المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي
• كسور أو صدمات في الرسغ
من هم المعرضون للإصابة بهذا المرض؟
• أولئك الذين يعانون من حالات طبية معينة مثل
* مرض السكري
* ارتفاع ضغط الدم
* التهاب المفاصل
• أولئك الذين لديهم وظائف تتطلب حركة متكررة للمعصم
أعراض متلازمة النفق الرسغي
• خدر ووخز وألم في الإبهام
• ألم في أول ثلاثة أصابع من يدك
• ألم وحرقان يمتد إلى أعلى الذراع
• ألم في الرسغ ليلاً ويؤثر على النوم
• ضعف في عضلات اليد
تشخيص متلازمة النفق الرسغي
• تاريخ المريض بما في ذلك نمط الحياة
• الفحص البدني (للتحقق من أسباب الضغط العصبي)
• دراسات التوصيل العصبي (تقيس سرعة توصيل النبضات العصبية)
علاج متلازمة النفق الرسغي (الخيارات غير الجراحية)
• تجنب الأوضاع التي تفرط في شد معصمك
• جبائر المعصم التي تثبت يدك في وضع محايد
• مسكنات الألم الخفيفة
• أدوية لتقليل الالتهاب
• علاج أي حالات كامنة مثل مرض السكري أو التهاب المفاصل
• حقن الستيرويد في منطقة النفق الرسغي لتقليل الالتهاب
متى تكون الجراحة ضرورية لعلاج متلازمة النفق الرسغي؟
• عندما يكون هناك تلف شديد في العصب المتوسط.
• سيتم النظر في إجراء جراحة طفيفة التوغل
• تعتمد خيارات الجراحة على: –
* عمر المريض
* مدة الأعراض
* شدة الأعراض
* الحالات الطبية الأخرى
الوقاية من متلازمة النفق الرسغي
• تجنب الأنشطة التي تفرط في شد معصميك
• انتبه لوضعيتك
• عالج أي حالات طبية كامنة
• استرخِ اليد بين الأنشطة
• العلاج الطبيعي