أنواع التهاب المفاصل

هناك أكثر من 100 نوع معروف من التهاب المفاصل، ومن بينها الأنواع الثلاثة التالية التي تؤثر على الناس بشكل شائع.

1. هشاشة العظام
2. التهاب المفاصل الروماتويدي
3. التهاب المفاصل الصدفي

هشاشة العظام

يؤثر هذا المرض المنهك على مناطق الجهاز العضلي الهيكلي التي توجد بها مفاصل. الغضاريف هي أنسجة زلقة توفر غطاءً واقيًا لأطراف العظام في المفاصل مثل مفصل الكوع ومفصل الكتف ومفصل الركبة. يتعرض الغضروف الذي يحمي هذه المفاصل مع تقدم العمر “للتآكل والتلف”، أو باختصار التآكل مع الاستخدام. يمكن أن تتلف هذه الغضاريف أيضًا بسبب الرياضة أو الإصابات الأخرى. بدون الغضروف لتخفيف العظام، تحتك العظام ببعضها البعض مما يسبب الألم والتورم وفقدان الحركة في المفصل المصاب. بمرور الوقت، يؤدي الاحتكاك في النهاية إلى تآكل العظام وتغيير الشكل الطبيعي للعظام. في بعض الأحيان قد تتشكل نتوءات على حواف المفصل. يمكن أن يؤدي احتكاك العظام ذات الحواف الخام إلى تشقق حواف العظام، مما يترك أجزاء من العظام تطفو في فراغ المفصل، مما يسبب المزيد من الألم والتلف.

يؤثر هشاشة العظام فقط على مفاصل اليد، والمعصم، والرقبة، والظهر، والعمود الفقري، والورك، وهي جميع المناطق التي تتحمل الوزن.

عوامل الخطر التي تسبب هشاشة العظام

1. التقدم في السن هو أحد أسباب هشاشة العظام، حيث أنه مع التقدم في السن، تتآكل الغضاريف الموجودة في المفاصل بسبب سنوات الاستخدام.

2. تزيد السمنة من تطور هشاشة العظام، حيث تضع السمنة ضغطًا إضافيًا على المفاصل التي يتعين عليها حمل وزن الجسم. تتأثر المفاصل مثل الورك والركبتين. بالإضافة إلى ذلك، بسبب السمنة، تنتج الأنسجة الدهنية بروتينات قد تكون سببًا للالتهاب حول المفاصل.

3. يمكن أن تؤدي المهن التي تتطلب استخدام مفصل معين باستمرار إلى تدهور الغضاريف التي تخفف الضغط على المفاصل، مما يؤدي إلى هشاشة العظام.

4. حدد الباحثون أن النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام من الرجال

5. تزيد إصابات المفاصل المكتسبة بسبب الحوادث أو أثناء ممارسة الرياضة من خطر الإصابة بهشاشة العظام

6. الوراثة لدى بعض الأشخاص تسبب الإصابة بهشاشة العظام

7. تشوهات العظام مثل العيوب الخلقية للغضاريف أو تشوه العظام هي أيضًا عرضة للإصابة بهشاشة العظام

8. الأشخاص الذين يعانون من أمراض أخرى مثل مرض السكري وأمراض الروماتويد (التهاب المفاصل الروماتويدي والنقرس) معرضون لخطر متزايد للإصابة بهشاشة العظام

أعراض

يتطور مرض هشاشة العظام ببطء ويزداد سوءًا مع مرور الوقت. الأعراض التي تشير إلى إصابتك بهشاشة العظام هي:

1. ألم في المفاصل المصابة سواء عند الحركة أو في حالة الراحة

2. لن يكون المفصل الرقيق قادرًا على تحمل الضغط الخفيف، عند تطبيقه

3. الأعراض الأكثر وضوحًا هي تصلب المفصل خاصة عند الاستيقاظ في الصباح أو بعد فترة من عدم النشاط

4. عند استخدام المفصل، قد يتم الشعور بإحساس صرير أو سماعه

5. سيشعر المريض بتكوين نتوءات عظمية تشبه الكتل الصلبة في المفصل

تشخيص وعلاج هشاشة العظام

يتم استخدام عدة طرق لتشخيص المرض ومنها:

1. إجراء الفحص البدني
2. أخذ الأشعة السينية للمناطق المصابة
3. التحقق من التاريخ الطبي / الوراثي للمريض
4. فحوصات الدم والسوائل في المفاصل

خيارات العلاج

هناك عدة خيارات متاحة لعلاج هشاشة العظام:

1. من خلال الأدوية
2. التحكم في الوزن
3. التمارين الرياضية / العلاج الطبيعي
4. من خلال الراحة والعناية بالمفاصل
5. الجراحة

الأهداف 

أثناء علاج هشاشة العظام، يهدف أخصائي العظام / الأطباء / الجراحون إلى تحقيق النتائج التالية:

1. التحكم في الألم
2. الحفاظ على وزن صحي للجسم
3. تحسين وظائف المفصل
4. الحفاظ على نمط حياة صحي

من المهم أيضًا أن يشارك المريض في خطة العلاج الخاصة به، لتحقيق النتائج النهائية التي يعمل طبيبه من أجلها. وجد الأشخاص المصابون بهشاشة العظام أن برامج الإدارة الذاتية ساعدتهم على عيش حياة ذات نوعية أفضل. يمكن للأشخاص الذين يتمتعون بموقف صحي وعزم على إدارة الألم والإعاقة، بعد إجراء تغييرات في نمط حياتهم، أن يعيشوا في نهاية المطاف حياة ذات نوعية أفضل .